YAAAAAAAYYYY
Tudo bom com vocês ?
Hoje eu vim aqui com 5 dicas de crescimento para nossas unhas .
Me fala nos comentários , como é o crescimento das suas unhas ? Demora ? É rápido ?
Então gente, a pouco tempo eu estava com bastante dificuldade para minha unha crescer , porque eu estava usando unha postiça com frequência. E consequentemente, a minha unha ficou fraca , fina , e não crescia !
E eu não estava nada satisfeita com isso , foi aí que eu recebi um suplemento da OneMarket e resolvi adquirir novos hábitos .Veja bem , não é uma coisa milagrosa que faz a unha crescer de um dia pro outro , é um conjunto de atitudes boas .
E é disso que vamos falar aqui .
DICA 1
Usar base fortalecedora
DICA 2
Comer alimentos rico em proteína, zinco e biotina
Exemplo : proteínas : frango, ovos, nozes, frutos do mar, soja, cereais, e gelatina light.
biotina : amêndoa, amendoim, ovo, cenoura, couve-flor, e avelã
zinco: castanha de caju, carne magra..
DICA 3
Tomar um suplemento rico de vitaminas auxiliadoras.
Eu usei esse abaixo , vende na @onemarket e comprando com o cupom yasminsodre você ganha 10% de desconto . Além de auxiliar nas unhas , ele auxilia no crescimento do cabelo e na beleza da pele.
DICA 4
Usar um hidratante de unhas .
DICA 5
Evitar acetona , optar por removedor de esmalte .
E é isso gente, essas foram as dicas .
Eu espero que vocês tenham gostado , se gostam de assuntos assim me contem nos comentários .
AH não se esquece de me seguir no instagram @yasminsodre pra ficarmos mais próximas ❤️Beijos e até !
